Biblioteka Wiedzy Duchowej

Kompleksowa kolekcja tekstów świętych pism, przewodników praktyk, nagrań audio i materiałów edukacyjnych dla Twojej duchowej podróży

Święte pisma i teksty źródłowe

Autentyczne tłumaczenia i komentarze do najważniejszych tekstów duchowych

Tekst świętych pism200 stron
Bhagavad Gita
Święta rozmowa między Kriszną a Arjuną. Kompletne tłumaczenie z komentarzem.
Dostępne formaty: PDF, EPUB
Tekst świętych pism450 stron
Upaniszady - Zbiór
Główne Upaniszady z tłumaczeniami i wyjaśnieniami filozoficznymi.
Dostępne formaty: PDF
Tekst tantry180 stron
Vigyan Bhairav Tantra
112 technik medytacyjnych w dialogu Shivy i Parvati.
Dostępne formaty: PDF, EPUB
Tekst jogi120 stron
Patanjali Yoga Sutry
Fundamentalny tekst jogi klasycznej z komentarzami mistrzów.
Dostępne formaty: PDF

Przewodniki praktyk

Szczegółowe instrukcje i programy praktyk duchowych

Wszystkie poziomyProgram 4 tygodnie
Przewodnik po medytacji Vipassana
Kompletny przewodnik krok po kroku dla początkujących i zaawansowanych.
PoczątkującyProgram 8 tygodni
Mantra Yoga - Praktyczny podręcznik
Techniki recytacji, pranayama i koncentracji dla praktyki mantr.
ZaawansowanyProgram 12 tygodni
Kundalini - Bezpieczne przebudzenie
Przygotowanie, techniki i zabezpieczenia dla praktyki kundalini.
ŚredniozaawansowanyProgram 6 tygodni
Chakry - System energetyczny
Szczegółowe studium siedmiu głównych czakr i technik pracy z nimi.

Zasoby audio

Nagrania mantr, prowadzonych medytacji i recytacji

Gayatri Mantra - Nagranie ceremonialn
Tradycyjna recytacja przez Acharya Ramananda
Czas trwania: 15 min
Om Namah Shivaya - 108 powtórzeń
Medytacyjna recytacja z harmonium
Czas trwania: 25 min
Prowadzona medytacja Vipassana
Sesja 30-minutowa w języku polskim
Czas trwania: 30 min
Mahamrityunjaya Mantra - Uzdrowienie
Potężna mantra uzdrawiająca - recytacja 108x
Czas trwania: 20 min

Publikacje naukowe

Badania naukowe na temat praktyk duchowych i medytacji

Medytacja a neuroplastyczność mózgu - Przegląd badań naukowych

Wpływ praktyk pranayama na układ nerwowy - Analiza kliniczna

Mantra i wibracje dźwiękowe - Aspekty fizjologiczne

Mindfulness w leczeniu zaburzeń lękowych - Meta-analiza

Tradycyjne praktyki tantry w kontekście współczesnej psychologii

Efekty długotrwałej medytacji - Badania longitudinalne

Potrzebujesz pomocy w wyborze zasobów?

Nasi eksperci pomogą Ci dobrać odpowiednie materiały do Twojego poziomu zaawansowania i celów duchowych

Prawa autorskie: Wszystkie materiały w bibliotece są chronione prawem autorskim. Tłumaczenia i komentarze są własnością Sri Bhairav Mantrik. Materiały mogą być używane do osobistego użytku duchowego. Zabrania się ich komercyjnej reprodukcji bez pisemnej zgody.